004: Vom getriggert sein zur Selbstannahme - ich wähle die Liebe

Shownotes

In dieser Folge erfährst du:

• Wie ein einziger Satz alte Wunden in mir berührt hat.
• Warum ich 33 Tage lang über die Liebe geschrieben habe.
• Wie sich mein Umgang mit Triggern und Erwartungen verändert hat.
• Welche Rolle Vergebung und Selbstannahme dabei gespielt haben.

Vier ätherische Öle, die mich auf diesem Weg unterstützt haben:

• Forgive, das Öl der Vergebung
• Bergamotte, das Öl der Selbstannahme
• Sandelwood & Rose, Öle der Würde und Herzensverbindung

Impulse für dich: Was triggert dich – und was liegt wirklich dahinter? Wie kannst du mit deinem Herzen in Verbindung bleiben, wenn es unbequem wird? Und was wäre, wenn du – ganz radikal – die Liebe wählst?

🎧 Jetzt reinhören auf Spotify, Apple Podcasts oder unter www.birgitboehm.at/podcast. 💛 Schön, dass du diesen Weg mit mir gehst.