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073: Was baust du auf und wofür?

073: Was baust du auf und wofür?

‧ 27m 29s

Wir sprechen so oft darüber, was wir tun müssen, um erfolgreicher zu werden. Aber fragen wir uns auch, wofür wir eigentlich aufbauen?

Inspiriert vom doTERRA Leadership Summit auf Mallorca teile ich in dieser Folge Gedanken über Erfolg, Leadership und die Frage, ob das, was wir heute aufbauen, auch wirklich zu dem Leben passt, das wir morgen führen möchten.

Eine Einladung, deine Vorstellung von Erfolg zu hinterfragen und dein Business so zu gestalten, dass es dein Leben trägt – und nicht umgekehrt.

072: Ein großes Ziel verändert den Weg - nicht nur das Ergebnis

072: Ein großes Ziel verändert den Weg - nicht nur das Ergebnis

‧ 19m 5s

Was passiert, wenn dein Ziel so groß wird, dass „einfach mehr machen“ keine Lösung mehr ist?

In dieser Folge geht es darum, warum große Ziele nicht nur verändern, wohin wir wollen, sondern auch, wie wir denken, entscheiden und arbeiten. Und warum die Art, wie du bis hierher gekommen bist, nicht automatisch die Art sein muss, wie du weitergehst.

Eine Einladung, Erfolg so zu denken, dass dein Leben darin Platz hat – und dich auf dem Weg dorthin ebenfalls weiterzuentwickeln.

071: Du darfst größer denken - ohne dich dafür zu verausgaben

071: Du darfst größer denken - ohne dich dafür zu verausgaben

‧ 18m 13s

Was, wenn ein größeres Ziel nicht automatisch bedeutet, dass du mehr leisten, dich noch mehr anstrengen und dich völlig verausgaben musst?

In dieser Folge geht es um die Geschichten, die wir mit Erfolg und Wachstum verbunden haben – und darum, warum wir unsere Ziele manchmal kleiner machen, nur weil wir nicht noch mehr Druck und Stress in unserem Leben wollen.

Vielleicht braucht dein nächster Entwicklungsschritt nicht mehr Einsatz. Vielleicht braucht er ein größeres Bild, andere Entscheidungen und den Mut, noch nicht genau zu wissen, wie es gehen soll.

070: Business-Prozesse die tragen I Teil 4: PRESENT

070: Business-Prozesse die tragen I Teil 4: PRESENT

‧ 23m 54s

Präsentieren gehört zu den Dingen, die wir im Business eigentlich können – und trotzdem oft nicht regelmäßig genug tun.
In dieser Folge geht es deshalb nicht darum, wie du den perfekten Vortrag hältst. Sondern darum, wie du einen einfachen Präsentationsprozess entwickelst, der zu dir, deinem Leben und deinem Business passt.
Einen Prozess, der dir Entscheidungen abnimmt, Energie spart und dafür sorgt, dass aus Interesse auch wirklich der nächste Schritt entstehen kann.
Denn vielleicht brauchst du nicht noch mehr Wissen, neue Vorträge oder aufwendigere Formate. Vielleicht darf das, was bereits funktioniert, einfach leichter und regelmäßiger werden.

069: Du musst nicht allem gerecht werden

069: Du musst nicht allem gerecht werden

‧ 25m 50s

Wir versuchen oft, allem gleichzeitig gerecht zu werden: unserem Business, den Menschen, die wir lieben, unserem Körper – und irgendwo dazwischen auch noch uns selbst.
Aber was, wenn genau das gar nicht funktionieren muss?
In dieser Folge geht es darum, warum ein erfülltes Leben nicht bedeutet, dass immer alles perfekt ausbalanciert ist. Sondern darum, bewusst zu entscheiden, was gerade wichtig ist – und zu spüren, wann es Zeit ist, wieder gegenzusteuern.
Eine Folge über Prioritäten, Selbstführung und die Erlaubnis, nicht allem gleichzeitig gerecht werden zu müssen.

068: Wofür setzt du deine beste Energie ein? – über Willenskraft & Gewohnheiten

068: Wofür setzt du deine beste Energie ein? – über Willenskraft & Gewohnheiten

‧ 31m 2s

Vielleicht fehlt dir gar nicht die Willenskraft. Vielleicht erwartest du nur, dass sie immer und überall verfügbar ist.
In dieser Folge geht es darum, warum unsere beste Energie eine wertvolle Ressource ist – und warum wir sie nicht an Nebensächlichkeiten verschwenden sollten. Ich spreche darüber, wie Gewohnheiten unsere Willenskraft schützen, warum unser Körper bei Selbstführung eine größere Rolle spielt, als wir oft denken, und weshalb das Wesentliche nicht das bekommen sollte, was am Ende des Tages noch von uns übrig ist.

067: Wenn Orte etwas in uns verändern – über Verona, Leichtigkeit und eine neue Baseline

067: Wenn Orte etwas in uns verändern – über Verona, Leichtigkeit und eine neue Baseline

‧ 21m 31s

Manchmal merken wir erst, wie angespannt wir waren, wenn wir plötzlich wieder echte Entspannung spüren.
Genau das ist mir in unserem Urlaub passiert. Die Toskana, das Meer, all die unterschiedlichen Orte – und ganz besonders Verona – haben etwas in mir verändert und mir eine neue Baseline gegeben.
In dieser Folge geht es darum, was Orte mit uns machen können, warum ein Ortswechsel manchmal mehr bewirkt als jede bewusste Pause und was mir dieser Urlaub über Leichtigkeit, Lebensfreude und mein eigenes „Normal“ gezeigt hat.
Eine sehr persönliche Folge über das Wegfahren, Ankommen und die Frage, wie wir eigentlich leben möchten.

066: Erfolg braucht weniger Disziplin, als du denkst

066: Erfolg braucht weniger Disziplin, als du denkst

‧ 25m 41s

Wir glauben oft, erfolgreiche Menschen seien einfach disziplinierter als andere. Aber was, wenn das gar nicht stimmt?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir nicht ständig mehr Disziplin brauchen – sondern sie gezielt einsetzen dürfen, um die richtigen Gewohnheiten zu entwickeln. Ich erzähle dir, wie ich das gerade selbst beim Sport und in meinem Business erlebe und warum gute Gewohnheiten am Ende vor allem eines schaffen: mehr Freiheit.

065: Multitasking ist eine Lüge – und kostet dich mehr, als du denkst

065: Multitasking ist eine Lüge – und kostet dich mehr, als du denkst

‧ 22m 21s

Wir glauben oft, produktiv zu sein, wenn wir möglichst vieles gleichzeitig erledigen. Dabei macht unser Gehirn etwas ganz anderes: Es springt ständig zwischen Aufgaben hin und her – und genau das kostet uns Zeit, Energie und Konzentration.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum weniger gleichzeitig oft bedeutet, mehr zu bewirken – und warum Fokus für mich nicht nur eine Frage der Produktivität, sondern vor allem der Selbstführung ist.

064: Warum du nicht mehr Zeit brauchst, sondern nur diese eine Sache

064: Warum du nicht mehr Zeit brauchst, sondern nur diese eine Sache

‧ 25m 24s

Wir haben alle gleich viel Zeit – und trotzdem haben wir oft das Gefühl, dass sie nicht reicht. Vielleicht liegt das Problem aber gar nicht darin, wie viel Zeit wir haben, sondern darin, wofür wir sie verwenden.
In dieser Folge geht es um Fokus, Klarheit und die Frage, welche eine Sache gerade wirklich zählt. Inspiriert von dem Buch "The One Thing" und von dem, was ich selbst gerade in meinem Alltag und Business verändere.